Tous les Stages enfants et adultes 2019-2020


Stage Enfants pendant les vacances scolaires


Véronique et Gwladys vous proposent de découvrir deux disciples en un seul stage.                                                         

A partir de 6 ans et plus,  débutants et confirmés

Gymnastique rythmique et gymnastique aux agrès

Gymnase Victor Duruy

3 rue Molière

Fontenay sous bois

 


Participation

Inscription préalable auprès des professeurs/10 euros pour les licenciés

12 euros non licencié.

Inscription le jour même

12 euros pour licencié ou non licencié.


Calendrier 2019-2020

2019 :  21 décembre

2020:  8 février et 4 avril

Programme

Échauffement 20 mins
Gym aux agrès poutre 45 mins
G.R ruban 45mns
Danse d´au revoir 5 mins
Bilan 5 mins


Prochaine date le 21 décembre 2019 de 14h15 à 16h15


Renseignements et inscriptions

Véronique : 06.99.86.07.88 /veronique.naman@gmail.com
Gwladys : 07.81.02.43.42/gwladys.janmuger@gmail.com





Calendrier 2020

-Samedi 18 Janvier

 

Et pendant les vacances scolaires:

-Lundi 10 et mardi 11 février

 

15h-16h: pour les 6/7 ans

16h-17h: pour les 4/5 ans

 

Atelier Danse parent-enfant

PROCHAINE DATE :samedi 18 janvier de 15h à 17h


Venez danser en duo !


Explorer, ressentir, regarder, toucher, guider, être à l’écoute de l’autre et tout simplement : danserCes ateliers sont un moment privilégié pour danser ensemble, s’amuser et expérimenter le mouvement, l’espace, les sons. Accessible à tous, adultes même non-danseur !

 


Inscription et renseignements / esperance.danse@gmail.com




Gymnase Victor Duruy

3 rue Molière/Fontenay sous bois

Inscription et renseignements

solene.wersand@hotmail.fr


Participation

8€/enfant

6€ si deux enfants de la même famille

Baby-Gym

Ce stage est destiné à tous les enfants (adhérents ou non de l'Espérance) entre 2 et 5 ans.

La présence d'un adulte accompagnant est obligatoire.
Pendant deux heures, un parcours de motricité et du matériel sont mis à disposition pour le plus grand plaisir des enfants (et des grands enfants qui sommeillent en vous !) qui peuvent évoluer en toute liberté, selon leurs besoins et envies du moment, sous le regard bienveillant d'un moniteur ou d'une monitrice baby-gym.



Calendrier 2020

Lundi 10 et Mardi 11 février

De 19h à 21h


Inscription et renseignements

esperance.danse@gmail.com

Atelier d'improvisation

-Danse Contemporaine-


Prochaine date:

Lundi 10 et Mardi 11 février 19h-21h


Comme une traversée de l’improvisation, il s’agit d’abord de créer un état de disponibilité dans le corps et dans l’esprit pour donner naissance au mouvement. Puis grâce à cet état, le corps se nourrit petit à petit d’images, de ressentis, de matières pour aller visiter toutes ses possibilités et découvrir de nombreux chemins de mouvements. Les temps d’improvisations  sont plus ou moins guidés selon une consigne ou une tâche tant sur le plan du mouvement, de l’espace, du temps que du rapport à l’autre afin de développer une palette de jeux. La finalité de l’atelier se déroule sous forme d'improvisation libre : à l’image d’une histoire qui s’écrit la danse se compose dans l’instant.



Véronique, entraineur diplômée BPJEPS gymnastique, vous propose de découvrir la gymnastique aux agrès.                   A partir de 6 ans et plus. Niveau loisir

Gymnase Victor Duruy

3 rue Molière

Fontenay sous bois

Participation


Inscription préalable* auprès du professeur

10 euros

Inscription le jour même

12 euros

*Non remboursé en cas d'absence

 


Programme


Echauffement sous forme de jeux : 20 min
Gym: 1 ou 2 agrès (sol, barre, saut et/ou poutre) 1H30 min

Retour au calme : 5-10 minutes



Renseignements et inscriptions : 06.99.86.07.88 ou veronique.naman@gmail.com


Stages Adultes tous niveaux



2019

Samedi

 

30 novembre         de 14h30 à 17h30


Renseignements et inscription

esperance.danse@gmail.com

Danse contemporaine & Somatique

Chaque stage s'articule autour d'une séance en Feldenkrais suivi d'un atelier en Danse Contemporaine afin de tisser des liens entre ces deux disciplines.

Prendre conscience de son corps et de ses coordinations...
Réveiller des sensations afin de trouver plus de liberté et d'économie dans le mouvement dansé...
Trouver du plaisir en explorant différentes matières et qualités de danse...
Nourrir sa gestuelle de ses sensations corporelles, de son histoire, de son imaginaire...



Renseignements et inscription

esperance.danse@gmail.com

Stage de danses Africaines & Afro-contemporaine

Accompagné par Hugues Lebrun et ses musiciens aux percussions

Un samedi par mois de 15h00 à 18h00


2019

28 septembre
12 octobre
09 novembre
07 décembre

 

2020

18 janvier
29 février
28 mars

 

2020

25 avril

16 mai
20 juin



Méthode feldenkrais


Un samedi par mois